在(🐾)大暑时节(🏷)，由于气(💶)温(🍐)高和湿度大(🚰)，容易导致食欲不振和消化不良。需要注意一(✝)些饮食禁忌。应避免(🚵)食(📻)用过于(🕙)油腻和辛辣的食物(🥘)，以免(🆕)加重消化负(🏞)担。应避免(🕑)食用过于寒凉和刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应(🍏)避免过量食(🎹)用生(🌈)冷食(😀)物，以免引起腹泻和脱水。