颈部按摩可以促进血液循环，增加颈部肌肉的活力，减少(➗)双下巴的形成。可以用手(📿)指(🛰)轻轻按摩颈部，从下巴向(💎)上(🧀)按摩至耳后，每(👮)天坚持(😺)几分钟，可以(💝)有效改善双下巴问(🌂)题(🐬)。