剧情介绍
立冬是冬季养生的开始，人(⏲)们要根据气候变化(💬)调整饮食和作息，增强(🌏)身体抵抗力。此时适宜多食(🚭)用温补食物，如姜、蒜、红枣等，保(🌽)持适度(🍌)的(🐨)运动(🤗)，增强体(🕶)质。立冬提醒人们要重视健(🗽)康，保养身体，为新的一年(🈺)注入充沛的精力(🗒)。
导演：安东尼·罗素,乔·罗素主演：卢西安·布坎南,马特·惠伦,马克·米钦森,嘉雅·碧丝·罗伯逊,Ascia Maybury,Graham Vincent,Holly Shervey,Jack Barry,Zara Nausbaum,Francesca Eglinton,Regina Hegemann,Coco White,Jatinder Singh
立冬是冬季养生的开始，人(⏲)们要根据气候变化(💬)调整饮食和作息，增强(🌏)身体抵抗力。此时适宜多食(🚭)用温补食物，如姜、蒜、红枣等，保(🌽)持适度(🍌)的(🐨)运动(🤗)，增强体(🕶)质。立冬提醒人们要重视健(🗽)康，保养身体，为新的一年(🈺)注入充沛的精力(🗒)。
