导演:卡斯珀·巴福德主演:Jade Charbonneau,Marc Messier,罗伊·迪普伊,塞琳·邦尼,Guillaume Cyr,émile Proulx-Cloutier,Oscar Desgagnés,Michele Deslauriers,玛丽-伊芙·布瑞加德,皮埃尔-卢克·冯克,索尼娅·柯杜,Geneviève Schmidt,Antoine Bergeron,Vincent Champagne,Anne-Julie Royer
1. 调整作息时间:建立规律的作息时间,每天早(🐚)睡早起,养成(📤)良好的生活习(🧠)惯。避免午(🍀)睡过长(❤),以免影响(😆)晚上的(🕓)睡眠。