立冬是人们生活中的重要节(♉)点(💮)，它代表着时间的流转(🥕)。立冬后，白天逐(🛺)渐变短，夜晚变长，人们的作息时间也(🤷)会随之改变。人们开(♍)始早睡(🕸)早起，充分利(🌹)用白(🈶)天的时间，适应冬季的生活(🌨)规律。