霜降时节(👽)，人们容易感到寒冷，容易受凉。多喝姜汤是非常有益(😚)的(🤡)。姜汤可(⏮)以帮助身体驱(🏣)寒，增加身体的抵抗力。可以选择(😰)将姜(🏭)切片后加入热(🧞)水中，再加入适量(💣)的(⏰)红糖，煮沸后(🚗)饮用。这样既(🦆)可以暖和身体，又可以增加(🚄)营养摄入(💍)。