春分美食盛(❎)宴是春季饮(🚄)食养生的一大亮点。在这个(♊)时候，人们会(🚐)选择一些具(🛐)有(⏪)养生(📉)功效的食材，以(🧦)增强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时节正是(🙃)蔬菜的(🤩)丰收(👣)季(🦌)节，新(🔩)鲜(🔈)的蔬菜是春分美食盛宴(📆)中(🕯)不可或(🕸)缺的一部分。例(🎿)如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生(🍚)素和矿物质，有助于增强免疫(📦)力，提高身体的抵抗力。