立秋(💬)时节，苹(🍒)果上市，它是一种营养丰富、口感爽脆的(🥒)水果。苹果(💘)富含维生素(🕚)C和纤维素，有助于降低胆固醇(😌)、保(🅾)护心脏健康，还可以帮助(🚕)消化和排毒(📒)。