夏季是一(🤹)年中最炎热的季节，高温(🌐)天气(📣)给人们(🈳)的(🥕)身(💲)体带来了很(🦒)大的负担。为了保(📄)持健康(🕷)，我们需要注意(🔈)饮食，选择适合夏天的食(💲)物来清凉降温。而伏天，即立秋前(📌)后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏(🥛)天吃(😂)什么(🔱)对身(🚧)体好呢？本文将为您介绍伏天饮食指南，让您(👝)度过一个清凉(🔈)舒适的夏季。