立(🏕)夏称体重的意义在于及时了解(🚹)自己的身体状况，以便采(👟)取相应(💱)的措施。通过称体重，我们可以了解自己(😑)的体重(👵)是否超标，是否需(😠)要减肥或增重(🌆)。我们(🚀)还可以根据体(🕚)重的变化来调整饮(😓)食和(🈸)运动，保持(🎖)健康(🏺)的生活方式。