导演:卡尔·韦瑟斯,布莱丝·达拉斯·霍华德,黛博拉·周,塔伊加·维迪提,佩顿·里德,罗伯特·罗德里格兹主演:奥玛·希,Alassane Diong,乔纳斯·布洛凯,Bamar Kane,阿拉萨内·塞伊,Aminata Wone,弗朗索瓦·夏托特,Clément Sambou,Oumar Sey,蕾雅·加尼,Aristide Tarnagda,Indjai Caramo,Souleymane Bah,Jordan Gomis,Ibrahima Ba,Anthony Paliotti,Antoine Réjasse
太极拳对身体健(🥚)康有多方面的益处(🚅)。太极拳的练(🌀)习可以改善血(🐍)液循环和增强心肺功能(🍰),有助于(🚕)预防心血管疾病。太极拳(😢)可以增强肌肉力量和灵(🎚)活(🍑)性,改善身体(🕜)的姿势和平(⏲)衡能力,减少骨质疏松(🌘)和关节炎(🥒)的风(🌟)险(🚰)。太极拳的练习还可以调节神经(🚸)系统和内分泌系统的功能,缓解压力和焦虑,提高(📽)睡眠质量。