香瓜(🥑)中的纤维素含量较(🈵)高，对消化系统有益处。纤维素可以(💉)增加食物(🐒)的(👚)体积(🤟)，促进(💬)胃(😐)肠(🥂)蠕动，预防便秘。纤维素可以吸附和排除肠(🕖)道内的(🌡)有害物(😙)质(📳)，保持肠道的健康。香瓜中的果胶还可以(㊙)增加肠道内的有益菌群，改善肠道(🛎)菌(😯)群平衡，促(🍛)进(🌨)消化(🗾)吸收。香瓜中的某些酶类物(😸)质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助于消(🍊)化(🏟)食物，提高食物的利用率。