凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素(🎠)C和钾(😀)。维生素(💷)C是一种强效的(🌿)抗氧化剂，能够帮助提高免疫(👤)系统(😁)功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更(💪)加紧致和有弹性。维生(🔌)素C还能够帮助减轻疲劳(🕕)感，增(📵)强体力(🏌)和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的(🐿)正常(📸)功能(🧗)，平衡体内(💱)的电解质，调(⏱)节血(🌫)压和心率(💰)。