高考(💼)期间，考生(🏪)们要合理(😀)安排休(😫)息时间，保持(🎫)身心健康。适当的休(🎦)息可以缓解考试(🐩)压力，提高学(💭)习效果。要注意饮食和睡眠(🍕)的规律，保持良好的生(📜)活习惯。