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导演:传仁主演:李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰
橄榄球比赛中(✏),持久的(🌵)有氧耐力对于运动员来说至(✈)关重(🤼)要。通过(⏹)进行有氧耐力训练,如长跑、游泳(🏝)和有氧器械训练,可以提高(🌰)运动员(🚖)的(😯)心肺功能和耐力水(🏤)平。