一伏期间的(⚫)高温天气对人们的生活也有一定的影响(🎥)。在这(🎒)段时间里，人们需要注意防暑降温，避免长时间暴露在高温环境下。人们还需要增(🐔)加(🙌)水分摄入，多吃清凉、富含水分(✒)的食物，以保持(💒)身体(🚆)的水分平衡(🗒)。一伏也是(🌭)夏季旅游(🌨)的旺季，人们(🍃)可(🚓)以选择(✈)去海边(🧤)或(🌗)山区等(🍭)地避暑度假。