夏季是一年(🍑)中最炎(🏛)热的季节，高(🔡)温天(🌗)气给人们(🔢)的身体带来(🧞)了很(🐔)大的负担。为了保持(🥦)健康，我们(🛵)需要(🥜)注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉(🛵)降温。而伏天(💍)，即立秋前后(🏐)的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(😞)吃(🎋)什么对身体好呢？(🏰)本(🕘)文将为您介(🏦)绍伏天饮食指(🚪)南，让您度过一个清凉舒适的夏季。