女儿鼓也具有一定的身体锻炼和心(⏩)理放松的作用。演(🍫)奏女儿鼓需要一(🚵)定(👌)的(🍲)体力和协(🍤)调能力，通过演奏女儿(🌬)鼓，可以锻炼身体(👛)的(🚫)灵活性和耐力。女儿鼓的音(💝)乐也能(🌽)够带给人们一种平静(🌰)和舒缓的感觉，有(🎖)助于(🚵)缓解(🔶)压力和放松心情。