要学会说不。如果我们感(🤣)到不舒服或不(🌪)想继续与对(⏹)方交流，我们有权(🚬)利拒绝(🎅)。不要因为害怕对方的(🐓)反应而违背自己的意愿。学(📒)会说不(🎬)是保护自己(🔱)的重要(🎣)一步，这样我们才能(🧣)确(🚑)保自(🐶)己的感受和尊严(😑)不受伤害。