苋菜含有一种叫做硝酸盐的物质，可以(📗)帮助降低血压。硝酸盐能够促进血管扩张(🛹)，改善血液循环(🙃)，降低心(🔊)脏(🌹)负(📼)担。经(🎸)常食用苋菜对(🅾)于高血压患者特别(🤸)有益(💶)。