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导演:Justin Gallaher,Sam Roseme主演:卓在勋,林元熙,李尚敏,金俊浩,宋旻浩,表志勋
秋季是户外活(🧚)动的好时(🤞)机,适当的运动可以增强体质,提高免(🏍)疫力。可以选(🤗)择晨跑、(🍥)太极拳、(🤮)游(🐆)泳等(👜)有氧运(🛏)动,也可以尝试户外(🐷)徒步、登山等活动。运动不仅能(🕴)够锻炼(🏚)身体,还可以促进血液循环,增强心肺功能,提高(⤴)抵抗(🕐)力。