考前(🍜)心理(🤢)调整(🏞)是考生备考阶段(🚠)的重要环节。考生要保(🏈)持积极的(🔄)心态，相信自己(⚾)的实力，不要过分紧(🐯)张和焦虑。可以通过运动、(🚷)听(👮)音乐、与(🍏)朋友交流(🥎)等方式(👮)放松自己的心情，保(🔣)持良好的精神(❓)状态。考生还可以(💁)通过阅读一些励志文章或书籍，增强自己(🙆)的信心和动力。