霜降(🌜)时(📝)节，人们容易感到寒冷，容易(🤐)受凉。多喝姜汤是非(📢)常有益的。姜汤(🤽)可以帮助身体驱寒，增(🆗)加身体的(🐘)抵抗力。可(🛬)以选择将姜切片后加入热(⏳)水中，再加入适量(🦐)的红糖，煮沸后(🏴)饮用(👒)。这样既可以暖和身体，又可以增加营养摄入。