读书可以(🤔)帮助我们(👤)减轻压力，放松(🕋)身心。在阅读的过程(❗)中，我们可以暂时忘(👭)记自己的烦恼和困扰，沉(📞)浸在书中的世界(🚷)中。阅读可以带给(🆑)我们快乐和满足感，让我们的心灵(🐾)得(🔘)到愉(😡)悦和放松(👋)。