读书可以帮(🎷)助(🚢)我们减轻压(⛽)力，放松身心。在阅(✴)读的(🎎)过程中(🥗)，我们(🕐)可以暂(😜)时忘(🕗)记(🚎)自己的烦恼和困扰，沉浸在书(🈳)中的世界中。阅读可以带给我们快乐和满足感，让我(🐅)们的心灵得到愉悦和放(🍕)松。