秋季气温逐渐下降(🍮)，要注意保暖(🌍)。可以选择合适的(🕔)服装(🥑)，穿上适当的厚外套、长袖衣物(🗽)和长裤，避免受凉。还可以(💲)通过喝热水、(🦕)泡脚等方式来保持体(💉)温，防(🌔)止感冒和其他疾病的发生(🗯)。