高温(🌚)天气容(🎖)易导致身体(🦇)脱水，因(🔲)此要多喝水。每天饮水量应保(🎐)持在2000毫升以上，可以多喝些(🐗)绿豆汤(😈)、西瓜汁等富含水分的饮品。