剧情介绍
瑜伽行持是佛教密(📆)宗中的重要修行法门(🦏)，通过身体的动作(🧕)和呼(🐆)吸的控制，使身心(👛)合一，达(🤦)到(🎰)内心的平静和宁静。这种修行方式能够帮助人们减轻压力，提(👉)高专注力(😓)，增强身体的健康和灵(🦌)活度。
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