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视频解说

导演:Matthew Moore主演:艾丽·范宁,尼古拉斯·霍尔特,道格拉斯·霍奇斯,菲比·福克斯,格威利姆·李,萨沙·达万,查丽蒂·维克菲尔德,贝琳达·布罗米洛,亚当·戈德利,弗洛伦斯·基思-罗奇,巴约·巴达莫西,詹森·艾萨克

剧情介绍

要实现梦境觉醒,我们可以尝试一些方法。一种常用的方法是通过“梦(🔳)境日志”来记录我(🐹)们的梦境,这样可以增强(🧣)我们对梦境的记忆和觉(⏸)察能力(🔽)。进行(🚠)一些梦境入门练(🔂)习(🎢),如通过反(😾)复问自(🎒)己“我正(🐇)在做(🍔)梦吗(👋)?(👯)”来培养梦境觉(⚾)醒的习(🍹)惯。

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