入伏时期的饮食要(✏)根据个人的(🧀)体质和口(🍿)味来(🛋)选择，但总的原则(🥉)是清淡(🎡)、易消化、营养均衡。合(😚)理(🈁)的(🚗)饮食不仅(🈲)可以帮助身体保持健康，还可以提高免疫力，预防疾病(🎧)的发生。希望大(😐)家(💍)在入(🥙)伏时期能(🛢)够注意饮食，保持身体健康。