苋菜(🕡)中富含的(🚂)维生素C和维生素A具有抗(🤵)氧化(🧘)作用，能够中和自由(🍮)基，减少(🦇)皮肤的(🥀)老化和(🔜)色斑的产生。苋菜中的胡萝卜素还可以(🔝)促进皮肤(🖐)的新陈代谢，增加(🏀)皮肤的光(🌬)泽和弹性。