橄榄球运动(💈)员需要(🦓)在比赛中(🚃)迅速加速(🈸)，以便超越(🦄)对手或阻(🚟)止对手进攻。进行加速度训(📧)练，如短跑、爆发力训练(🥞)和起跑训练，可以帮助运动员提高加速(🙌)度(♿)，增强比赛(😔)中(🐚)的爆发力。