要(📩)注意饮(💔)食调(😺)理。春季是一个养生的好时机，人们可以选择(🙆)一些具有温补作用的食物(🤾)，如姜(🌂)、葱(🍮)、蒜等(🕰)，来增强身体的抵抗力。还(👔)可(📜)以多吃(🧜)一些含(😕)有维生素C的水果和(💒)蔬(😾)菜，提高免疫力，预防感冒等疾病的发生。