剧情介绍
在秋季增肥的过程中(⬇)，应该避免一些不利于增肥的(🤨)饮食习(🎑)惯。例(🚺)如，不要(😴)吃(👕)过(💿)多的生冷食(🔏)物，以免影响消化和吸收。也要避免过度的(📫)油炸(🐳)和高(🍒)糖食物(😣)的摄入，以免引起肥胖和其他(📮)健康问题。
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