为了帮助(🥄)妹妹(🏢)解决心理冲突，家人和朋(🥣)友的支持至关重(🛠)要。他们应该耐心倾听妹妹的烦恼，并(🤡)给予她正确(🖱)的指导和建议。妹妹也需要学(📹)会自我调(😟)节，接(📟)受自己的情(🔠)感和身体变化。