凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤(🌳)其是维生素C和钾(🙂)。维生素C是一(🏧)种强效的抗(🔚)氧化剂，能够帮助提(✡)高免疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧(🍬)致和有弹性(🛍)。维生素C还能够帮(📈)助减(👒)轻疲劳感，增强体力和(🎌)抵(💴)抗力(👑)。钾(✉)是一种重要的(🤐)矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(🕖)体内(🥪)的电解(👶)质，调节(🎥)血压和(🌑)心率。