三伏天虽然湿气重，但也会有干燥的天气。在干(🆙)燥的(🚨)天气里，人(🥕)体容易出现口干舌燥、皮肤干燥(🌆)等问题。此时可(🚯)以选择进行一(🤛)些(😀)湿润的运动，如游泳、跳舞等，有助(💦)于调(🔄)节体内的(🧐)湿气平衡。