人际关(⛲)系的复(💼)杂性也是导致不胜负荷的一个重要原因。与家人(🥟)、(🐼)朋友、(😺)同事之间的矛(🤖)盾和纷争，使人们(🐥)感到(📤)沉重的(🚹)心理负担。长期处于人际关系的(🛵)挣扎中，人们不仅身(💹)心疲惫，还可(🤽)能产生抑郁、(🛴)焦虑(👀)等心理问题。