导演:尼古拉斯·斯托勒主演:阿诺·施瓦辛格,莫妮卡·巴巴罗,米兰·卡特,福琼·费姆斯特,特拉维斯·范·文克,杰伊·巴鲁切尔,安迪·巴克利,阿帕娜·布雷尔,芭芭拉·伊芙·哈里斯,法比亚娜·尤汀尼欧,加布里埃尔·鲁纳,戴文·博斯蒂克,斯蒂芬妮·西,亚当·佩里,克里斯塔·巴科,Ariella Cannon,Desmond Sivan,达斯汀·米利甘,汤姆·阿诺德,斯科特·汤普森,西蒙·飞利普斯,约翰·托卡特利迪斯
4. 适量的运动也是长寿的关键。耄耋们虽(🏑)然年纪大了(🔩),但他们并不(👮)懒散(🔨),经常参加一(🛑)些适合自己的运(🕑)动活(✅)动,比如散(😙)步(🌳)、太(🔒)极拳、瑜伽等(🥒)。这些运动可以增强身体的灵活性和(⏯)耐力,有助于保持健康。