剧情介绍
2. 合理安排作息时间(🗓)：中伏期间(🔂)，人们应(🔟)该合理安排作息时间，避免在高(🏯)温时段进行剧烈运(🎤)动或长时(🕥)间户外活动(♌)。可(🏠)以选择在清晨或傍晚(🔟)时(😬)段进行户外活(🚚)动，避免中午时段的高温。
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