橄(👯)榄球比赛中(🐒)，短时间内的(🔰)爆(🏆)发(🍸)力非常重要。通过进行爆发力训(🔇)练，如跳跃训练、冲刺(🔏)训练(🎽)和爆发力器械训练，可(💿)以提高运动员的爆发力，使其在比赛中(🔡)更具优势。