人际关(👰)系的复(🚳)杂性(🐩)也(👋)是导致不胜负荷(🛵)的一个重要原因。与家人、朋友(♟)、同(🆕)事之间的矛(🎶)盾和纷争，使(👄)人们(🥨)感到沉重的(♏)心理负担。长期处于人际关(💨)系的挣扎(💸)中，人(🏬)们不仅身心疲惫，还可能产生抑郁、焦(🕟)虑等心理问题。