情商(😪)高的人需要对自(⬛)己进行深入的认(📕)知，了(📸)解自(🖖)己的情绪和行为模式。他们可以通(🔒)过自(⛏)我反省和观(🏚)察来提高自我认(📯)知，从而更好地管理自己的情绪和行为(😧)。