二伏的(👄)高温天气对人们的(👗)健康有一定的影响(🕳)。在这个时期，人们(🔉)容易出现中暑、中暑等健康问题(🚚)。我们(📛)在二伏这(🤑)个时期要注意保(🕓)持室内的通风和空调的(🦗)使(📶)用，避免长时间暴露在高温环境中。还要适当增(🎄)加饮(🦖)水量，多吃清淡(🍙)易消化的(🕯)食物，保持(🍟)良好的作(🎚)息(🧑)习惯，提高身体的(🍬)抵抗力。