普贤(🏻)菩萨真(🤟)言的具体内(🐧)容是：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这是梵文的(➗)音译，也可(🙉)以用汉字(🦎)写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵(🕗)需要用到腹式呼吸(🗺)法，通过深呼吸和专注的念诵，将心(🐚)神(⛲)集中在真言(🚤)上，以此达到净化心灵、开启智慧的目的。