刻意练习是指通过有(🐘)目的(🅰)、(💧)有计(♓)划(📸)、有针(💻)对性地练习(👢)来提(🎍)高自己的能力。刻(🐛)意练习的关键在(🚰)于对练习内容的选择和反(🌽)馈的及时性。在进行(😸)刻(🤢)意练习时，要选择适合自己的(👎)练习内容，并及时获取反馈，及时调整自己的练习方(🛷)法和策略。