剧情介绍
在三九时节，人们要注意保(❔)护(🛢)自己的健康(💉)，避免受寒感冒。可以通(😲)过适(🤵)当的锻炼、保持室内(🎿)通风(🙋)和适(🛴)度(😗)的饮食来增强身体的抵抗力(🥛)。也(🛎)是一些传统中医养生的好时机，如食用一些具(⛩)有温(🐬)补作用的食材，如生姜、红枣等。
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