冬至饺子还可以选(😟)择海鲜馅料，如虾(⛔)仁馅、鱼馅(🚥)等。海(🐌)鲜富含(🥠)蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇(🌻)和(🥅)保护心(🏬)脏健康。选择海鲜馅料的饺子(💱)，不仅味道鲜美，而且营养丰(🤴)富。