凤眼果富含多种维(🌿)生素和矿物(👐)质，尤其是维生素C和钾。维生素C是(🎳)一种(👭)强效的抗氧化(💄)剂，能够帮助(🐏)提高免疫系(💠)统功能，促进胶原(👅)蛋(🎗)白的合成，使皮(🗺)肤更加紧致和有弹性。维生(🚩)素C还(🖐)能够(🚽)帮助(🤜)减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是(📐)一种重要的矿(🚰)物质，能够维持心脏和肌(👼)肉的正(⚫)常功能，平衡体内的电解质(✨)，调节血压和心率。