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导演:汤姆·卡瓦纳夫主演:刘在锡,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝,梁世灿,全昭旻
苋(🏹)菜富含多(🕉)种(🖊)维生素和矿物质,特(🔮)别是维生素C和维生素(🚛)A的含量较高(✊)。维(⏩)生素C具有抗氧化作用,能够(🔀)增强免疫力,预防感冒和其他疾病。维生素(🕊)A对(🏖)于保护视力、促进细胞(💅)生长和修复有(🥓)着重要的作(🐀)用。苋菜还(🥎)含有丰富的钙、铁等矿(🛎)物质(🕟),对于骨骼(🔼)健康和贫血预防有益。